ほうれん草と音戸ちりめんに花かつおとゴマをふりかけたおしたし

ほうれん草を湯通ししたものに音戸ちりめんを混ぜ合わせ、花カツオとすりゴマをまぶしてポン酢を加えたもの。
その上に大根おろしを加えても良い。
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by toshokan3 | 2004-12-29 01:23 | 自然食品館


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